Startsidan
Vecka 38
Vecka 39
Vecka 40
Vecka 41
Vecka 42
Vecka 43
Vecka 44
Vecka 45
Vecka 46
Vecka 47
Vecka 48
Vecka 49
Vecka 50
Anti.Z
Floaf
Karin
Katta
Lena
Marie
Pialuring
Suzan
Tindrah
Wahlle
Godissug (Suzan)
Godissug / läsa (Pia)
Godissug (Hanna)
Ljusterapi (Suzan)
HC infomail 1 21/09
HC infomail 2 23/09
HC infomail 3 01/10
HC infomail 4 05/10
HC infomail 5 08/10
HC infomail 6 11/10
HC infomail 7 18/10
HC infomail 8 27/10
HC infomail 9 12/11
HC infomail 10 16/11
HC infomail 11 22/11
HC infomail 12 03/12
HC infomail 13 10/12
Planering för Lena
Långsiktiga mål
- Simma en gång i veckan
- Ta promenader ofta, gärna varje dag
- Äta mera frukt, minst en varje dag
- Fortsätta med att äta godis enbart på lördagar
- Fortsätta med att äta chips fredag kväll och lördag
- Inte titta så mycket på TeVe