| 05/10 - 2004
Hallå alla höstälskare!
Tidigare idag vandrade jag hem från den årliga hälsokontrollen. Det kändes härligt... ...en aning kyla i luften, orangea löv som prasslade under mina fötter, polotröja och vindrufs i håret, cykeldäck mot våt asfalt, skator och rönnbär och mitt i allt ihop stod jag med ett lyckligt leende och var alldeles, alldeles nöjd med livet! Det är de där ögonblicken som gör att jag älskar hösten... :)
Tänkte bara påminna er om att skicka in era mål och veckorapporter... (till: planering@hannachallenge.d2g.com)
...och ge er lite tips såklart! :)
Musiktips: Allt av Lars Winnerbäck gör mig så glad, så glad...*ler* Speciellt texterna. Han har kommit ut med en ny singel samt en ny skiva i torsdags. En av hans nostalgitrippar om hans (eller min eller din) barndom (Söndermarken heter låten):
Så som himlen ser ut
en tisdag över skolans
kommunala korridorer
Klockan fyra i oktober
Strax innan det mörknar
och det luktar från bespisningen
Halvhjärtad husmanskost
och löven ligger klistrade
mot marken
Gråvita skyar
Tandläkarväder
Nån grävmaskin som sliter upp
en cykelväg vid fotbollsplan
Och nyponbuskar, nyponbuskar
Hela vägen nyponbuskar
ser jag när jag blundar
och nånstans där så blev jag
den jag är
Lästips: Gratis nättidning om livets goda. Just nu en chokladspecial. Ni beställer nyhetsbrevet på: http://www.grapevine.nu/sv/
Hälsa: Allt om sjukdomar, men även en intressant "gå-ner-i-vikt-hjälp" där man anmäler sig och gratis får hjälp med viktnedgång och tillgång till ett verktyg som hjälper dig planera måltiderna på ett bra sätt. Verkade vettigt då det inte handlade om bantning utan istället om att lägga om matvanorna: http://netdoktor.passagen.se/
Vattningstips från Suzan (tack så mycket!): Jag har ett tipps till Vattningsoförmögna växtskötare; Antingen skaffar man sig ytterst tåligt växter, tex succulenter, kaktus eller garderobsblommor. Eller så skaffar man sig en mycket expressiv planta, tex fredslilja (eller vad de nu heter, med långa gröna blad och en vit, smal blomma) som mycket tydligt talar om när den vill ha vatten, men innan det är för sent.
Och så undrar jag än en gång om nån hade något tips på:
- Bra matlådemat som inte blir smaklös, svampig och vattnig?
- Hur håller man diskbänken fri från disk?
- Hur kommer man ihåg att vattna blommorna?
Ha det så gott och njut på! (Själv hade jag toppenvärden på hälsokontrollen så det kommer jag att gå runt och vara lycklig över resten av dagen.)
Kramar! /Hanna
|
|
|  |  |  |
|
